1. Oktober 2019

Wenn die Blätter fallen, steigt die Wanderlust

Das Wandern ist laut einer Studie der Ostfalia Hochschule für angewandte Wissenschaften die mit Abstand beliebteste Outdoor- Aktivität der Deutschen. Es bringt den Kreislauf in Schwung und öffnet die Sinne. Zu keiner anderen Jahreszeit dürften so viele Wanderbegeisterte unterwegs sein, wie nun im Herbst.

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22. August 2019

Was sind die Folgen eines Schlaganfalls?

Bei einem Schlaganfall kommt es zu einer Durchblutungsstörung, die dazu führt, dass die Sauerstoffversorgung des Gehirns unterbrochen wird. Durch diese Unterbrechung sterben Hirnzellen ab, es kommt zu neurologischen Ausfällen.

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16. August 2019

Herz unter Stress

Das Herz pumpt mit 100.000 Schlägen pro Tag 7.000 bis 9.000 Liter Blut durch das Gefäßsystem des Menschen. Zuverlässig versorgt es Organe und Muskeln mit Sauerstoff. Gefährlich wird es, wenn Herz und Gefäße hohem Dauerstress ausgesetzt sind.

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12. Juli 2019

Ein Hoch auf die Höhe

Der Berg ruft! Eine Bergtour bietet Entspannung, Genuss und Abenteuer.
Mit der richtigen Vorbereitung und sympathischer Begleitung erwartet Sie eine kleine gesundheitsfordernde Auszeit… und Sie starken Ihre „soziale Fitness“.

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